姐们看好院中晾晒的贴身小衣服。

    总有一些狂蜂浪蝶，得不到美人芳心，就会起些奇怪的心思，不乏有人行偷盗之事。

    这等小事，巡捕房不管，只能虞笙来管。

    花花绿绿的环境，并没有影响虞笙翻看林凤凰为他找来的那两本秘籍。

    内练的那本叫做《百形养生功》，这本功法据说刚开始的版本是化万物百形为龙形，锻天骄之基。

    但如今的传承说是有万物百形，实则和虞笙记忆中的五禽戏较为相似，以动物姿态为本，内练气血，强壮筋骨，是一本通用又基础的内练之法，也是大部分武考报名者选择的初始功法。

    剩下的那本拳法叫做《老猿拳》，依旧是一门朴实无华的拳法，比起普通猴拳的灵活诡谲，老猿拳要多了七分狠戾和老辣，招式不以快和灵为主，反而更偏向于重和狠，其中杀招之一的老猿摘桃，哪怕只是看了一下，也让虞笙脑后发凉。

    简单的翻看了一下，虞笙庆幸的发现百形养生功并不需要他去熟记人体穴位这些这些深奥而复杂的知识。

    这是一门由外练带动气血的内练之法，就是因为不需要太高深的知识，练的人非常少，上限相较于搬运气血的静功也要低上不少。

    记忆了几遍之后，确定自己完全记住了书中的内容，虞笙开始思考，自己到底要从百形养生功的哪一形开始练。

    练武没有师父，仅仅靠一本秘籍想要无师自通，是一件非常困难的事情。

    至于请天命这个独一无二的“天赋”，虞笙暂时还没有打算那么快的使用，他想要先试试三日内能练到什么程度。

    毕竟次数有限，虞笙也不想浪费唯一的机会，更不想因为氪命，将自己逼到悬崖边。

    “啪！”

    从天而降的核桃，精准的落在了虞笙的额头上。

    “练百形不如专一形，你的骨相资质并不好，但心头有一股狠戾之气，虽然拿了一本老猿拳的拳谱，但我的建议还是专练虎形